海门“马拉松”新人首秀金鸡湖

老话说，“上有天堂，下有苏杭。”三月的苏州如一位年轻的妈妈，散发着初熟的魅力。尤其是金鸡湖所在的苏州开发区，不仅轻工业发达，交通便利，而且风景宜人，文化气息浓郁。吴侬软语，嗲到情深处，能把金鸡湖灌醉呢。金鸡湖是一张靓丽的名片，是一份热切的召唤，冲着她响亮而悠久的赞誉，“马粉”们都想零距离地徜徉在她的身旁，一展自己的速度与激情。2024年3月10日，当黄道吉日巧遇第十三届苏州环金鸡湖半程马拉松比赛，瞬间擦出了绚丽的火花。海门马拉松的队友们按捺不住激动的心，纷纷报名，等待抽签。幸运和遗憾总是参半的，小黄、英子、凯凯三人中签，也算是我们的开年第一喜。

好巧不巧，中签参赛的都是马拉松赛道上的新手，兴奋与担忧并存，忐忑不安的原因是生怕“辱”了使命。开弓没有回头箭，干就完了。于是从元旦到参赛的两个月时间里，整个备战过程艰辛而渐进。队长顾勇军、教练张刚，每周召唤大家到长江边拉练。从江堤纪念碑出发，顺着广州路直达三和闸，然后沿长江风景带专用跑道折返，10公里，15公里，20公里……。陆鲁新、俞松林、杜群等老队友们全程陪跑，不断鼓励，“深呼吸，小步幅”啦，“注意节奏”啦，“加油”啦，“好样的”啦，“老带新，没毛病。”罗兴还特意从常乐赶过来送补给。在大家的努力下，大年初二新人们完成了首次半马训练。我们心里增添了一份自信，望着滔滔不绝向东流逝的长江水，似乎所有的疲劳瞬间被带走了。比赛前一天，打头阵的小黄提前到达苏州，热心地为队友们领好了赛事包，熟悉了金鸡湖赛道的周边环境和线路，“万事俱备”，只欠一哆嗦。出于对半马的喜爱，没有中签的我也随团去了苏州，我计划跟在“欢乐跑”的后面，体验一下苏州的赛道和美景。于是，我陪同凯凯和英子当天出发。三月的海门，春寒料峭，我们赶在黎明前就出发了。一路上大家有说有笑，兴奋地预定下目标成绩。

跨过苏通大桥，穿过常熟福地，7点不到，苏州就以开放的姿态迎接我们这些远道而来的“马粉”。美丽的金鸡湖在晨曦中一览无余地展现着她迷人的风韵。

与小黄会合后，我们提前换上参赛服，吃点零食铆铆劲，然后搭乘一号地铁来到金鸡湖边的苏州艺术中心，那里是比赛的出发点和终点。此刻，阳光正好，微风正好，氛围正好。艺术中心的广场上早已是人山人海了，舞台上传来“向着健康出发”的呐喊。8点半，伴着礼炮和口哨声，ABC各组赛手依次迈开步子，在欢呼声中开跑了。

6公里欢乐跑是最后一批，目之所及，估有小一万之众，老老小小，携儿带女，不为别的，只为健康和欢乐。跟在队伍的后面，我想起去年通州开沙岛的欢乐跑，为当时自己能连续跑6公里感到自豪。不到一年，我硬是站在半马的正式赛道上了。我给自己加油鼓劲，脚步也不由地加快了。见缝插针，一路超越，5公里后，已把欢乐跑远远地甩开，并逐步赶上10公里健康跑的队伍了。虽有点气喘吁吁，但看到第一个补给站，一杯饮料下去，浑身又活力满满。

6分配的节奏给我带来逐渐的轻松。我多了一份闲心欣赏美丽的金鸡湖。上午的金鸡湖面露喜色。瞧：湖面开阔，碧波荡漾，春风吹拂，似有万千柔情。环湖跑道两旁，现代建筑散发着青春气息，传统建筑讲说着历史典故，两者交相辉映，让每一位赛手仿佛在时空中穿梭。一路上，拱桥相连，如在画中。跑到李公堤时，我由衷感叹，西湖也不过如此吧，真是不虚此行哦。超过了健康跑队伍，才真正跟上半马队伍。此时两条腿开始有点发烫了，我应该抓紧赶上去。六只“关门兔”并列而跑，他们穿着绚丽而富有标志性的服饰，成了一道风景，让我眼前一亮。我知道，超过他们，就能完赛。信心感像路旁的热气球，立即膨胀起来。11公里，13公里，15公里……每看见一个路程提示牌，心里就多了一份激动，离终点越来越近了。赛事方考虑真周全，准备挺充分，一路上热情多多，补给多多，力争使每一位选手都能获得完美的参赛体验。看到有的选手互相扶着跑，还有的时不时让医生喷点止痛剂，我知道半马最难的“撞墙期”来了。脚踝的筋绷得紧紧，隐隐作痛，担心它随时有断裂的可能。双腿开始力不从心，胀痛感不断撼动着我的意志。我调整呼吸，大腿带小腿，小腿带脚踝，咬咬牙，耗掉一公里是一公里。一个熟悉的身影出现在眼前，他歪着身子，双腿又僵又拐，步履蹒跚，但还是很艰难地往前挪。我搜索了所有的记忆，想起去年11月份在启东马拉松赛见过他。那时，我只是游客。紧走几步凑上前，我和他打了个招呼。从交谈中得知，他姓陆，69岁，来自上海，10年前中风，一直靠跑步锻炼来康复运动神经。脑海里闪出一句话：生命是脆弱的，也是强大的。在陆先生身上，我获得了新的力量。最后的两三公里，被我用这样的意志攻克了。脸上嘴上都是咸咸的，心里却是甜甜的。是啊，在马拉松的赛道上，肤色不同，速度不同，激情不同，但却跑出了一样的坚强。

让我惊喜万分的是，原本抱着“编外跑”的想法锻炼锻炼，当我跑到终点时，主办方特别豪爽，给我颁发了纪念奖牌。我摸到彩蛋啦。沉甸甸的奖牌挂在胸前，成为自己最幸福的骄傲。和队友会合后，我们太激动太兴奋，迅速跑到完赛背景墙前合影留念。背景墙上刷着“为爱奔跑”。的确，爱自己，爱健康。半马首秀金鸡湖，从此与这项运动结缘。来年，我们一定还来。